Prima di prendere il largo rimettiti in forma

18-04-2018


Chiunque provi a mangiare bene e a rimanere in forma sa che le difficoltà maggiori
si incontrano durante il giorno, se a pranzo si è obbligati a mangiare nei bar
intorno all’ufficio. Ma il rimedio da adottare c’è ed è semplice: cibi sani, frutta e
verdura in grandi quantità e acqua a fiumi.
La risposta potete trovarla a Marina Cala de’ Medici, dove nasce la sinergia tra la
palestra EGO, il ristorante Volvèr e l’acqua San Carlo.
La palestra Ego ha il suo centro Fit & Yacht-ness al Cala de’ Medici proprio sotto la
terrazza vista mare del ristorante Volvèr. Come funziona? Alle 12,30, ogni lunedì, la
palestra propone un work out intensivo di 45 minuti con un personal trainer. Alle
13,30 pranzo al Volvèr con un menù calibrato. Volvèr offre la qualità dei prodotti,
pesce azzurro, ombrina di fondale, olio evo e pane integrale di propria produzione,
le verdure provengono da coltivazioni biologiche.

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